{"id":3446,"date":"2022-07-20T16:53:25","date_gmt":"2022-07-20T13:53:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/"},"modified":"2022-11-21T17:40:26","modified_gmt":"2022-11-21T15:40:26","slug":"skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/","title":{"rendered":"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c"},"content":{"rendered":"\n

\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0433\u0443\u043d\u044b \u0437\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c \u201c\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c?\u201d \u041e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0432\u044b \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b\/\u0431\u0430\u043d\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0435, \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0442.\u0434.<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e?<\/h2>\n\n\n\n

\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0431\u0435\u0433\u0443\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0439, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c 1-2 \u043a\u043c, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0432\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n\n\n\n

\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0435\u0433 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0441\u043f\u0435\u0448\u0438\u043c \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0433\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432, \u0431\u0435\u0433 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
<\/div><\/div>
\n

<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n
<\/div><\/div>
\n

<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c?<\/h2>\n\n\n\n

\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u0423\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e:<\/p>\n\n\n\n

  1. \u0412\u044b \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b.<\/li>
  2. \u0411\u0435\u0433 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0432\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435.<\/li>
  3. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430.<\/li>
  4. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 – \u041d\u0435\u0442, \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0431\u0435\u0433 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n

    \u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u0431\u0435\u0433\u0435?<\/h2>\n\n\n\n

    \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432:<\/p>\n\n\n\n

    1. \u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043a\u043e\u0440\u0430.<\/li>
    2. \u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e.<\/li>
    3. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>
    4. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b. <\/li>
    5. \u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/li>
    6. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

      \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0433 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432:<\/p>\n\n\n\n

      1. \u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>
      2. \u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u0436\u0435 – \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/li>
      3. \u0420\u0438\u0441\u043a \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435, \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

        \u0411\u0435\u0433 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0435\u0439 I LOVE SPORT<\/h2>\n\n\n\n

        \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0433\u043e\u043c, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0431\u0435\u0433\u043e\u043c, \u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0431\u0435\u0433 – \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0430\u043d\u0430\u0446\u0435\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u043e\u043d \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u043e \u043a \u0431\u0435\u0433\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e.<\/p>\n\n\n\n

        \u0412 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0438<\/a> I LOVE SPORT \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c, \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441.<\/p>\n\n\n\n

        \u0417\u0410\u041f\u0418\u0421\u0410\u0422\u0418\u0421\u042f \u041d\u0410 \u0411\u0415\u0417\u041a\u041e\u0428\u0422\u041e\u0412\u041d\u0415 \u041f\u0420\u041e\u0411\u041d\u0415 \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0422\u042f<\/span><\/a><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0433\u0443\u043d\u044b \u0437\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c \u201c\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c?\u201d \u041e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0432\u044b \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3741,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_regular_price":[],"currency_symbol":[],"footnotes":""},"categories":[27,23],"tags":[],"class_list":["post-3446","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poleznye-sovety","category-sekrety-strojnosti"],"post_slider_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-3-150x150.webp",150,150,true],"post_slider_layout_landscape_large":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp",597,378,false],"post_slider_layout_portrait_large":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp",597,378,false],"post_slider_layout_square_large":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp",597,378,false],"post_slider_layout_landscape":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp",597,378,false],"post_slider_layout_portrait":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp",597,378,false],"post_slider_layout_square":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp",597,378,false],"full":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp",597,378,false]},"yoast_head":"\n\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c - I LOVE SPORT - Fitness Studio I LOVE SPORT - Fitness Studio<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c - \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\ud83e\udd38\u200d\u2640\ufe0f\u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b\ud83d\udc83 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\u27a4I love sport\u2764\ufe0f\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c - \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\ud83e\udd38\u200d\u2640\ufe0f\u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b\ud83d\udc83 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\u27a4I love sport\u2764\ufe0f\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"I LOVE SPORT - Fitness Studio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-20T13:53:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-21T15:40:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-3-e1661434171765.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"461\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"292\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0413\u0440\u0438\u0448\u0438\u043d\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0413\u0440\u0438\u0448\u0438\u043d\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c - I LOVE SPORT - Fitness Studio I LOVE SPORT - Fitness Studio","description":"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c - \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\ud83e\udd38\u200d\u2640\ufe0f\u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b\ud83d\udc83 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\u27a4I love sport\u2764\ufe0f","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c","og_description":"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c - \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\ud83e\udd38\u200d\u2640\ufe0f\u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b\ud83d\udc83 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\u27a4I love sport\u2764\ufe0f","og_url":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/","og_site_name":"I LOVE SPORT - Fitness Studio","article_published_time":"2022-07-20T13:53:25+00:00","article_modified_time":"2022-11-21T15:40:26+00:00","og_image":[{"width":461,"height":292,"url":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-3-e1661434171765.webp","type":"image\/webp"}],"author":"\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0413\u0440\u0438\u0448\u0438\u043d\u0430","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0413\u0440\u0438\u0448\u0438\u043d\u0430","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/"},"author":{"name":"\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0413\u0440\u0438\u0448\u0438\u043d\u0430","@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/#\/schema\/person\/4afaf58f75f7a94fc4b921131b032ab8"},"headline":"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c","datePublished":"2022-07-20T13:53:25+00:00","dateModified":"2022-11-21T15:40:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/"},"wordCount":468,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp","articleSection":["\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b","\u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438"],"inLanguage":"ru-UA","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/","url":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/","name":"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c - I LOVE SPORT - Fitness Studio I LOVE SPORT - Fitness Studio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp","datePublished":"2022-07-20T13:53:25+00:00","dateModified":"2022-11-21T15:40:26+00:00","description":"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c - \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\ud83e\udd38\u200d\u2640\ufe0f\u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b\ud83d\udc83 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\u27a4I love sport\u2764\ufe0f","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-UA","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-UA","@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp","contentUrl":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/skolko-raz-v-den-nyzhno-begat-ils.webp","width":597,"height":378},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/skolko-raz-v-nedelju-nuzhno-begat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043a\u043b\u0443\u0431 \u0432 \u041a\u0438\u0435\u0432\u0435","item":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b","item":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/category\/poleznye-sovety\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/#website","url":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/","name":"I LOVE SPORT - Fitness Studio","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-UA"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/#organization","name":"I LOVE SPORT","url":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-UA","@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ilovesport-logo-company.png","contentUrl":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ilovesport-logo-company.png","width":240,"height":240,"caption":"I LOVE SPORT"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/#\/schema\/person\/4afaf58f75f7a94fc4b921131b032ab8","name":"\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0413\u0440\u0438\u0448\u0438\u043d\u0430","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-UA","@id":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f3230d414374b4e99f858dc82eb1c724b33fc426d73c631a46f92f1bf9f3d2e9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f3230d414374b4e99f858dc82eb1c724b33fc426d73c631a46f92f1bf9f3d2e9?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0413\u0440\u0438\u0448\u0438\u043d\u0430"},"sameAs":["https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/"],"url":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/author\/anna\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3446"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3446\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3741"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilovesport.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}